Massage Ayurvédique
Pour qui, pourquoi, comment ?
Ce Massage d’origine indienne, s’adresse à tous : adultes, femmes enceintes, enfants et séniors . Il a pour but de détoxifier l’organisme de ses toxines et de soulager les tensions musculaires et psychiques. Selon la personnalité et l’état d’esprit de la personne, le massage peut s’effectuer de manière douce ou plus énergétique. Il équivaut à une séance de sport, pour les personnes ne pratiquant pas d’activités physiques.
Ce massage est un véritable lien d’harmonie que je vous propose pour vous reconnecter à votre corps, écouter vos émotions et vos sentiments et faire alliance avec elle.
Faites confiance à votre corps est une étape importante vers la confiance et l’estime de soi. Le toucher, relationnel et respectueux a manqué à beaucoup de personnes dans leur histoire et dans la construction de leur vie depuis l’enfance.
Ses bienfaits
Il diminue les tensions tant physiques que les tensions nerveuses et favorise le lâcher-prise. Je le conseille aux personnes souffrant de stress et de troubles du sommeil. Le massage ayurvédique facilite le drainage des toxines vers le système digestif et renforce le système immunitaire lorsqu’il est pratiqué de manière régulière. Il apporte aussi bien des bénéfices sur le plan corporel que sur le plan psychologique et émotionnel.
Le massage ayurvédique se pratique de façon allongée, sur un fond de musique relaxante et une huile chauffée entre les mains. Je peux compléter ce beau voyage avec les pierres chaudes.
